Não Começou com Você

Review: Não Começou com Você – Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como dar um fim a Esse Ciclo

PorMarcos Antônio

Eu li “Não Começou com Você” com grande interesse e senti que este livro é um divisor de águas para quem busca compreender e superar os traumas familiares herdados. Nesta obra, Mark Wolynn nos convida a explorar como experiências de gerações passadas podem moldar nossos medos, comportamentos e até sintomas físicos, oferecendo ferramentas práticas para…

Comunicação Não Violenta

Review: Comunicação Não Violenta

PorMarcos Antônio

Neste artigo, apresento minha análise sobre o livro “Comunicação Não Violenta“, de Marshall Rosenberg. Em um mundo marcado por conflitos e mal-entendidos, acredito que aprimorar nossa comunicação é essencial para cultivar relações mais humanas e empáticas. A obra, best-seller mundial e referência em autoajuda e desenvolvimento pessoal, propõe técnicas e valores que transformam a forma…