Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século - Augusto Cury

Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século – Augusto Cury

A ansiedade é um dos males mais recorrentes da sociedade moderna, sendo muitas vezes chamada de “o mal do século”. Em um mundo onde as pressões externas são cada vez mais rápidas, a circulação das informações aumenta. A mente humana se vê sobrecarregada. Isso resulta em um desequilíbrio emocional que afeta a saúde física e…

Talvez a Sua Jornada Agora Seja Só Sobre Você

Talvez a Sua Jornada Agora Seja Só Sobre Você

“Vai ficar tudo bem.” Esta é uma das frases mais ditas quando nos encontramos em momentos difíceis, mas o que ninguém menciona é o quanto você vai se sentir perdido até que tudo se resolva. O que Iandê Albuquerque traz em seu livro é justamente esse olhar profundo sobre o processo de cura, de autoconhecimento…